National Cardiac Centre
Click here to download mobile App
सुख्खा आँखा (Dry Eye)
आँखा शरीरको संबेदनसिल अङ्ग हो। प्रय मानिसमा आजभोलि सुख्खा आँखाको समस्या देखा परेको छ । येसका विभिन्न कारणहरु छन् । बढदो बिधुतीय उपकरण प्रयोग (मोबाईल, टिभी, ल्यापटप), बढदो प्रदुषण विभिन्न विविरणहरु, आँखामा हुने विभिन्न संक्रमण यसका मुख्य कारणहरु छन् ।
डा. ओम मूर्ति अनिलका भिडियो र लेखहरु हेर्न यहाँ लिंकमा वा माथिको फोटो क्लिक गर्नुस ।
जाडो महिनामा विशेषत वातावरणमा हुमिडिटी कम हुनुका साथसाथै हिटर तथा A.C को प्रयोगले गर्दा यो समस्या बढ्ने गर्छ ।
देखिने लक्षणहरु
– आँखा बिजाउने, रसाउने ।
– हेर्न अप्ठ्यारो हुने ।
– आँखा रातो हुने ।
– आँखा भारी हुने, दुख्ने
सुख्खा आँखाबाट जोगिने उपायहरु
- स्वास्थ आँखाका उपायहरु अपनाउने
- आँखा मिच्ने बानी हटाउने
- चर्को घाम तथा धुलो धुवाँबाट बच्ने सुनग्लास लगाउने
- विधुतीय उपकरणको प्रयोग कम गर्ने, प्रयोग गर्दा प्रोटेक्टिव ग्लास लगाउने
- नियमीत रूपमा आँखा जाँच गराउने
- चिकित्सकको सल्लाह अनुसार उपचार विधिहरु अपनाउने ।
- कृतिम आशुको प्रयोग
- चसमाको प्रयोग
